Liczna młodzież na treningu pierwszego zespołu
13.11.2018 14:26
Zdjęcia z treningu (fot. Marcin Szymczyk)
Zajęcia zaczęły się od wyjątkowo krótkiej przebieżki jak na standardy portugalskiego sztabu szkoleniowego. Później przyszedł czas na pracę nad siłą. Motoryką i ćwiczeniami rozwijającymi poszczególne partie mięśniowe. Było podciąganie się na linach, gryfy, ciężarki, hantle, skakanki, maty na których zawodnicy wykonywali pompki, skoki na skrzynię czy utrzymywanie się na równoważni. Tak mistrzowie Polski pracowali przez 40 minut. Potem przyszedł czas na gierki na małe bramki. Z dobrej strony pokazywali się młodzi gracze, walecznością imponował Andre Martins, skuteczni byli Jose Kante i Michał Kucharczyk. Sztab szkoleniowy zwracał uwagę przede wszystkim na wysoki pressing, szybkość odbioru po stracie i grę z pierwszej piłki.
Cały trening indywidualnie pracowali wracający do zdrowia Michał Pazdan i Łukasz Turzyniecki, w części zajęć nad siłą nie brał udziału William Remy, nieobecny był Sandro Kulenović. Zajęcia z boku oglądał m.in dyrektor sportowy Legii, Radosław Kucharski.
Kolejny trening został wyznaczony na środę na godzinę 10:30 i będzie w całości otwarty dla przedstawicieli mediów.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.