Leogang: Siłownia na początek (akt. wideo)
25.06.2015 11:31
(akt. 13.12.2018 10:55)
W pierwszej grupie ćwiczącej na siłowni znaleźli się Ivica Vrdoljak, Tomasz Jodłowiec, Michał Kucharczyk, Michał Żyro, Marek Saganowski, Tomasz Brzyski, Jakub Rzeźniczak, Igor Lewczuk, Michał Masłowski, Łukasz Broź, Guilherme oraz nowy nabytek klubu z Łazienkowskiej, Nemanja Nikolić. Po 45 minutach w salce pojawili się pozostali czyli druga grupa piłkarzy. W tym czasie bramkarze wraz z trenerem Krzysztofem Dowhaniem pojechali na boisko i tam mieli trening.
Ćwiczenia na siłowni ordynowali trenerzy Geir Kasene oraz Piotr Zaręba. Nad suplementacją czuwał z kolei dietetyk Wojciech Zep. Praca legionistów polegała głównie na bieganiu, używwaniu rowerków stacjonarnych oraz ciężarków. W czwartek legioniści będą także trenować na boisku. O godzinie 15:30 stołeczni piłkarze rozpoczną zajęcia na nieodległej od hotelu murawie.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.