Alfarela zwiększa obciążenia treningowe
Marcin Szymczyk
Źródło: Legia.Net
24.06.2025 18:50
(akt. 24.06.2025 19:04)
Migouel Alfarela w poniedziałek nie trenował z zespołem, zaś we wtorek rano ćwiczył indywidualnie. Jak się dowiedzieliśmy, Francuzowi nic nie dolega, nie jest kontuzjowany.
W zespole jest duża indywidualizacja treningów. Plan zajęć często jest dostosowywany do potrzeb i możliwości organizmu. Po badaniach, jakie przeszli zawodnicy pierwszego zespołu uznano, że nie należy zbyt szybko wprowadzać Migouela Alfareli do zajęć z pełnymi obciążeniami. Dlatego te zwiększane są z każdą kolejną jednostką treningową. We wtorek po południu Francuz rozgrzewał się razem z zespołem i razem z kolegami brał udział w pracy nad stałymi fragmentami gry.
Newsy transferowe można znaleźć TU, tematy związane z Ekstraklasą są TUTAJ.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.